Les journées s’allongent, il est temps de quitter le cocon hivernal et d’intégrer un changement motivant et durable dans ses habitudes déjeuner ! Midi Tonus, c’est un bouquet généreux d’initiations au mouvement à prix modique. Qu’on se rassure, le but n’est pas forcément de soulever des poids, courir ou pédaler à en perdre haleine, mais plutôt de s’offrir un moment de plaisir, de détente et de bien-être en choisissant parmi 62 cours qui reconnectent au corps selon différents degrés d’intensité. Ouvert à toutes et tous dès l’âge de 16 ans.