Un des bénéfices majeurs de la retraite est de pouvoir être maître de son temps. Après les obligations familiales et professionnelles, il peut être difficile de choisir comment et à quel rythme remplir ses journées. Le but n’est pas de se surcharger au point de ne plus avoir de temps pour être tranquillement avec soi-même mais il est sûr que le plaisir d’être avec d’autres personnes, de découvrir de nouvelles activités fait partie du bien-être quelque soit l’âge. De nombreuses offres existent qui ne sont pas toujours connues. Ci après vous en trouverez un large échantillon, bonne visite…
En collaboration avec plusieurs partenaires, la Ville de Neuchâtel propose différents cours et formations pratiques et utiles pour les seniors. Ces ateliers sont gratuits mais il est impératif de s’inscrire auprès de la déléguée aux personnes âgées et à la promotion de la santé, Brigitte Brun, 032 717 78 30 ou par courriel (tous les jours sauf le mercredi).
L’Université du 3ème âge organise un riche programme de conférences, ateliers, sorties et voyages culturels
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L’Université populaire offre de la formation continue à toutes personnes intéressées. Langues, arts et lettres, sciences humaines et religions, sciences et nature, technique et industrie, créativité, développement personnel et santé, vivre au quotidien sont autant de thèmes que vous trouverez au programme
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Les Passage de midi ont lieu les mercredis et sont ouverts à tous et l’entrée est libre. Ces événements sont très variés et permettent par exemple de rencontrer un auteur et d’en savoir plus sur une pièce, un spectacle. Seuls les concerts de la Haute Ecole de Musique sont payants, pour la modique somme de 10.- (tarif réduit : 5.-).
Programme des « Passage de midi »
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Graine de Marmotte propose un large choix d’ateliers ludiques et didactiques destiné aux seniors du canton de Neuchâtel, autour des 3 thèmes ci-dessous mentionnés :
· Atelier Science et découvertes (comprendre et vivre les sciences de façon ludique et didactique)
· Atelier Nature et art (découverte et valorisation des richesses de la nature)
· Atelier Gastronomie (découverte et dégustation de produits du terroir suisse)
Les ateliers ont lieu en général les jeudis du mois, le matin ou l’après-midi.
Chaque lundi soir des auteurs testent leurs inédits, des poètes lisent leurs vers, des contes sortent des livres, de jeunes « slameurs » déclament… bref c’est au plaisir d’une littérature en mouvement que vous êtes conviés dans divers lieux du centre ville (gratuit ou prix modiques)
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Ateliers Cyberthé, un projet intergénérationnel du Semestre de motivation
Pro Senectute
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Mouvement des Aînés
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Une riche offre d’activités permet de concrétiser le slogan de cette institution Vieillir, un art de vivre. Consultez le site ou commandez le programme d’activités annuel à l’adresse suivante Pro Senectute Arc Jurassien, Rue de la Côte 48a, 2000 Neuchâtel, par téléphone 032 886 83 40
Le Lyceum Club International réunit des femmes qui souhaitent partager, dans un esprit d’amitié, leur goût pour les arts, la culture et les sciences.
De nombreuses activités sont proposées, vous les trouverez sur le site ou en commandant le bulletin à l’adresse suivante MDA, Hôtel des Associations, Rue Louis-Favre 1, 2000 Neuchâtel ou par téléphone 032 721 44 44
La section de la Ville de Neuchâtel de l’AVIVO organise diverses activités de loisirs Consultez le site
Ce programme de gymnastique douce s’adresse aux personnes qui souhaitent la visite d’une monitrice à domicile pour entretenir leur forme.
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Le secteur «Sport et mouvement» de Pro Senectute propose une large palette d’activités sportives qui permettent de rester en forme et de créer et entretenir de nombreux contacts sociaux
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Des activités de bien-être, des balades en compagnie sont régulièrement organisées par le mouvement des Aînés
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La ligue neuchâteloise contre le rhumatisme propose des cours de prévention de la chute, des maux de dos, etc.
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